护理知识

NURSING KNOWLEDGE

减缓下垂乳房按摩方法
时间:2021-09-29 10:49:11 点击:


女人一旦过了花季,身体的外在表现就开始走下坡路,胸下垂也是可怕的一个危机。

用手按摩,时下简单有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我们完全有可能让出现下垂危机的胸线重新上提。

第一步

双手同时从胸部的中间向外拉圈,缓慢地推至腋下,再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤,防止乳房下垂。

第二步

双手沿着乳房外侧,交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛。

第三步

左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟,右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟。这样的按摩,只要坚持就会收到好效果。


小技巧

好在按摩时配合含丰胸植物精华的精油,在按摩下渗透肌肤,进入乳房组织的细胞中,刺激细胞的呼吸功能与激活能力,达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。

每次按摩前洗净手,在手心抹上植物精油,按摩时用力均匀。

利用胸衣提升性感度。


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